Miejskie Centrum Opieki dla Osób Starszych, Przewlekle Niepełnosprawnych oraz Niesamodzielnych w Krakowie

Blog

15 stycznia 2022

Czy wiesz, ……że przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim, jest częstą przyczyną wizyt w gabinecie lekarskim oraz w aptece

Przerost flory bakteryjnej w jelicie cienkim, czyli SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) wiąże się z nieprzyjemnymi objawami, takimi jak: wytwarzanie gazów, wzdęcia, występowanie biegunek lub/i zaparć, zmienny rytm wypróżnień, ból w podbrzuszu, uczucie pełności w przewodzie pokarmowym, uczucie niepełnego wypróżnienia, a także niedobór witamin i składników mineralnych (B12, A, D, E, żelaza). SIBO samo w […]

5 stycznia 2022

Czy wiesz, że ….włączenie do diety niektórych produktów może poprawić odporność organizmu i zmniejszyć stany zapalne w płucach?

Wiele ludzi nie ma świadomości, że w ich organizmach toczą się przewlekłe stany zapalne. Mogą one wynikać z różnych czynników, ale często nasila je dieta. Jeśli jest ona bogata w cukry proste, tłuszcze typu trans, w organizmie dochodzi do powstawania stanów zapalnych. Mogą one trwać przez długi czas, doprowadzić do niszczenia tkanek, a nawet wywołać […]