Miejskie Centrum Opieki dla Osób Starszych, Przewlekle Niepełnosprawnych oraz Niesamodzielnych w Krakowie

Blog

24 czerwca 2023

Czy wiesz,…..które rośliny przyciągają a które odstraszają kleszcze w ogrodzie?

Kleszcze to pasożyty, które mogą przenosić groźne choroby, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Sezon na kleszcze zaczyna się już w marcu i trwa do listopada. Kleszcze wabi temperatura ciała człowieka, zapach potu i wydychany dwutlenek węgla. Osoby szczególnie narażone na ukąszenie przez kleszcza to te wykonujące zawód związany z częstym przebywaniem na łąkach, w […]

24 czerwca 2023

Czy wiesz,…….dlaczego witamina C jest ważna dla seniorów?

Witamina C to jedna z najczęściej suplementowanych witamin. Jednocześnie – jest to jedna z najbardziej niedoborowych witamin, gdyż ograniczamy się do stosowania witaminy C wyłącznie w okresie przeziębień – a w rzeczywistości potrzebujemy jej stałej suplementacji. Jest ona szczególnie ważna dla seniorów, gdyż może spowalniać procesy starzenia i chronić przed chorobami cywilizacyjnymi. Witamina C to […]