Miejskie Centrum Opieki dla Osób Starszych, Przewlekle Niepełnosprawnych oraz Niesamodzielnych w Krakowie

Artykuły

21 czerwca 2026

Edukacja prawna seniorów

Edukacja prawna seniorów w Polsce jest realizowana przez różne programy i projekty, które mają na celu zwiększenie świadomości prawnej i umiejętności przeciwdziałania najczęstszym zagrożeniom prawnym. Jednym z najnowszych przykładów jest program „Świadomy Senior – Bezpieczny Senior”, obejmuje on osoby po ukończeniu 60 lat, ma na celu edukację w zakresie przeciwdziałania oszustwom, korzystania z internetu bezpiecznie, […]

15 czerwca 2026

Edukacja żywieniowa dla seniorów

Edukacja żywieniowa seniorów powinna obejmować zasady prawidłowego żywienia, dostosowanie diety do zmian fizjologicznych, łączyć wiedzę o składnikach odżywczych, planowaniu posiłków, profilaktyce chorób i niedoborów, aktywności fizycznej i psychicznym dobrostanie, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i ograniczeń zdrowotnych. Celem edukacji powinno być utrzymanie zdrowia, sprawności fizycznej i psychicznej oraz poprawa jakości życia osób starszych. Naturalnym procesem związanym […]

8 czerwca 2026

Edukacja cyfrowa dla seniorów

Technologie cyfrowe zagościły na dobre w życiu współczesnego człowieka, a umiejętność posługiwania się nimi stała się niezbędna dla rozwoju i funkcjonowania wszystkich – bez wyjątku. Obycie w świecie cyfrowym jest szczególnie przydatne w przypadku osób starszych, których komfort życia może się poprawić. Seniorzy w Polsce mogą korzystać z licznych programów edukacji cyfrowej, które uczą obsługi […]