Miejskie Centrum Opieki dla Osób Starszych, Przewlekle Niepełnosprawnych oraz Niesamodzielnych w Krakowie

Blog

23 stycznia 2023

Czy wiesz…….dlaczego warto jeść chrzan

Chrzan to warzywo, którego korzeń oferuje mnóstwo możliwości. Używany jest przede wszystkim w kuchni, jako aromatyczna i charakterystyczna w smaku przyprawa. Zastosowanie chrzanu jest jednak o wiele szersze i zaskakujące. Chrzan można wykorzystywać w zielarstwie i medycynie, jako pomoc w walce z wieloma chorobami i osłabieniem organizmu. Właściwości chrzanu pomocne są również w kosmetologii, gdyż […]

23 stycznia 2023

Czy wiesz…….dlaczego warto jeść daktyle

Daktyle to owoce daktylowca – najstarszego, bo uprawianego od czasów prehistorycznych, owocowego drzewa na świecie. Obecnie daktylowce uprawia się głównie w południowo-zachodniej Azji, północnej Afryce i na południu USA. Ich właściwości odżywcze doceniają zwłaszcza mieszkańcy krajów arabskich, którzy nazywają je „chlebem życia”, a rodzącą je palmę „drzewem życia”. Daktyle, zarówno te suszone, jak i świeże, są bogate w błonnik, liczne witaminy […]